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久々に横浜。
毎週お仕事の関係で日曜日は横浜へ出かけていたのですが。
ここのところ入院したり、調子が戻らなかったりで
久々に横浜へ行きました。

相変わらず遠いなあなんて思っていたのですが
やっぱり行くのと行かないのでは仕事に対するモチベーションが
ちがうし、多くの情報を聞けるというのも凄いです。

ここのところ、なかなか思うように行かなかったので
久々に出てよかった。
また明日から頑張ろうって気持ちになりました。
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枝豆を・・・。
今日帰り際に義父から庭の畑でとれた枝豆を頂きました。

といっても結構な量で、大きなボールにゆうに2杯以上貰ってしまいました。
枝豆が好きな私は嬉しいけれどこれを家に帰ってゆでると思うとちょっと
大変かなっておもいました。

そうそう、この枝豆とって特に農薬など使っていないのでかなり虫くいが
あり、枝豆の周りにも芋虫のような虫がかなりついていました。
袋に入れリュックで持ってきたのですが、途中で何匹かでたみたいで
電車の網棚から一匹落ちてきました。

家に帰ってから嫌にならないうちにさっさとゆでてしまおうと思って
作業していると、虫を取るのにも結構大変。
また買ったものじゃないからダメなものと選別しながらだったので
かなり時間がかかってしまいました。

それでもやっぱり取れたての無農薬の枝豆は美味しい。
買って食べるのとはだいぶ違います。

お父さんありがとう。
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勇壮なお祭り
妻の実家であるここでは毎年7月の25日〜28日まで
祇園祭というお祭りが行われます。

結婚以来毎年この時期には妻の実家に帰り
このお祭りを見に行きます。

各町からおみこしがでて町を練り歩き書く家々では
提灯をぶら下げていてなかなか風情があります。

町の中心では大きな御神輿(2トンもあるそうです)
がでていてそれは結構な迫力があります。

いつもは割と静かな町なのですがこの日ばかりは
大いににぎわっていてとても楽しい雰囲気です。

小さな子供達も御神輿を担いだり、お囃子を吹いていたり
毎年見ているけれどもいいものです。

私自身そういったお祭りがないところで育ったものだから
こういうお祭りが住んでいる地域になるというのは
うらやましいなあと思ってしまいます。
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妻の実家へ
今日から3日ほど妻の実家へ行きます。

お祭りもあるし、退院した後の経過報告もあるし。
お昼すぎに出る予定です。
向こうのほうが幾分涼しいかな。
まあ隣の県なのでそう変わらないかもしれないけど。

それにしても今日も暑いです・・・。

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台風。
地震のあとに台風。
たまたまなのでしょうけどなんだか嫌ですね。

今日は外へ出ないで家にあるもので夕ご飯を済ませました。
かなり被害など出るのかなと思ったけれど、
雨が一時強く降ったくらいでたいしたことがなく
過ぎ去っていってくれました。

何事もなくって良かったです。
それにしてもTVなど見ていて思ったのですが
台風がきているさなかわざわざサーフィンをしている人たちは
どうなんでしょう?

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暑い日でした。
台風一過の影響なのか、
フェーン現象のせいなのか
とにかく朝から暑かった。

それでもなるべくクーラーをつけずに過ごしていたのですが、
夕食後あまりの暑さにクーラーを入れてしまいました。

日中の暑さが体にこもっているような感じもするし
PCの調子も暑さのせいなのか一時悪くなってしまいました。

ニュースで東京35.6度と報道されていました。
今年一番の暑さになるのかな?

これから夏本番。
8月も暑い日が続くのでしょうかね?

まあ夏らしくって良いけど。
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防災グッズ
地震のこともあったので、うちでもいくつか防災グッズを用意しました。

足りないものを近くのお店まで買いにいったりして
防災用のバックを作りました。

必要最低限の物しか入っていないけれども、
あるのとないのでは多少なりとも違うかなと思います。

まあ巨大地震が来たときにどれだけ役に立つのかはよく分かりませんが・・・。

そうそう、今日明日は台風も近づいているようです。
災害についての意識を高めて、何事もなく乗り切れるようにしたいものです。
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インドマグロを食す。
退院してから久しぶりに美味しいものでもと思い
近所の魚屋さんへ。

そうしたら、マグロの解体販売をしていました。
解体しているおじさんから試食をもらってビックリ。

インドマグロってこんなにも美味しいんだって感動してしまい
思わず大トロの部位を買ってしまいました。
しめて1500円!

ちょっと高かったけど、高いなりに凄く美味しかった。
脂が凄く乗っていてそれでいて身が新鮮。
口の中でとろける様はなんともいえない。

ついつい日本酒も進んでしまいます。(笑)
退院してからしばらくぶりで美味しいものを頂いて
ちょこっと幸せでした。
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震度5弱!
土曜日の夕方に南関東を地震が襲いました。

あたり前のことですが、突然でした。
被害らしい被害がなかったので良かったですが

ニュースでは怪我した方の情報や、首都圏の交通網が麻痺している
様子が写されていました。

前に地震を予知する人の特集を見たことがありますが
どうしてこういう地震の前にいつも予知した情報を流さないのか
不思議でなりません。やっぱりウソなのかな?

そんなことより、この程度っていうのもなんですが
今回の規模くらいの地震でこれだけ混乱を招いているのを思うと
本当に大きな地震がきたら東京って大丈夫なのかな?
と心配になってしまいました。
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腰が辛い・・・
予期していたけど・・・
朝の9時から、妻とともにMRIの結果を聞きに病院へ行ってきました。

一緒に画像を見ながら先生が説明してくれたのですがどうやら
私の場合、椎間板ヘルニアのかなりひどいものらしいです。

椎間板のあるべきところになく、完全に腰椎から飛び出した形になって
いるそうです。そして、軟骨らしきものが腰椎から飛び出た形をしていて
それがどうやら神経を圧迫して辛いのではということでした。

より詳しい検査を行い場合によっては手術ということもあるのでとりあえず
入院することになりました。
まあ悪性のものではなかったから良かったけど、これからの生活を考えると
ちょっと大変。仕事はおろか病院だと何にも出来なるなるので・・・。
とりあえずいったん家に帰って荷物をまとめて入院しました。

病室は、どこも満室といわれてしまったので仕方なく個室へ。
高いけれどこれも仕方がないです。

これからどれだけ続くか分からないけど入院生活の始まりです。


入院生活2日目
病院朝は早い・・・。
6時には検温と血圧を測りに看護士の方がくるからその頃には起きてしいまいます。
それからしばらくボーっとすごす。病院でやることといったら、TVをみるか本を読むか・・・。それでも妙に落ち着かない病室ではなんだかそれすらもやる気にならない。

入院してこれはと思ったことに入浴があります。
ココの場合、入浴は月水金しか入れないので後はタオルで体を拭いて過ごすという感じ。毎日入っている私としてはなんだか気持が悪い。とはいえココは病院。あまり贅沢なことも言ってられないですよね。

そう、今日から治療の一環として、リハビリテーション科で腰の牽引もやることになりました。これも初めてのことなのでなんだか聞いているのか良く分からない・・・。

さて明日はCTとブロック注射なるものをやるそうです。なんだか痛そうだな。


入院生活3日目
今日も6時には起床。
一日何かと忙しいそうなので、朝の段階でお風呂へ。
久しぶりに思いっきり体を洗えるのと湯船に疲れるのでちょっと嬉しかった。
とはいえ30分。あっという間でした。

そのあと、昨日と同じく腰を牽引してからしばらく部屋で安静にしていると
看護士さんが検査着を持ってきてくれたのでそれに着替えて待っていると、
部屋へストレッチャーが運ばれてきました。なんだか大げさだなあなんて思っていたのですが、造影剤という注射をした後は24時間安静しなくてはいけないそうで
そのためにストレッチャーでの移動だそうです。

さて、その後、処置室へ運ばれまずは造影剤の注射。これが結構痛い!
その後しばらくしてから、いよいよブロック注射なる注射を。この注射は腰にある太い神経に注射をし、神経の痛みを和らげるという効果があるそうです。それをするためにまず皮膚へ麻酔の注射。これはちくっとするくらいだったのだが、その後のブロック注射が始まりました。

一言。本当に痛い!!目がさめるような感じどころではないです。なかなかうまくいかなかったせいもあって、何度も刺されてしまいました。今まで大体の注射はどうってことないと思っていたのに、こればかりは別物です。終わってからもしばらくの間痛みが消えない中、今度はCTスキャンをしました。
こっちはあっという間の出来事という具合でした。

その後しばらく安静にしていたのですが、毎日のように付き添ってくれていた妻が凄く疲れてしまったみたいで具合が悪くなってしまいました。看護士の人を呼んだり、ちょっと手を貸したりして安静にしなくてはならないのにちょっとウロウロしてしまいました。 

これが後でえらいことになるんなんてこのときは思いもしませんでした。


入院4日目
今日は朝からつらい。
まだ夜も明けないうちに目がさめてしまった。まだ3時。
なんだか頭が痛くてしょうがなくていったんおきてしまった。

昨日安静になくてはいけないのにちょっと動いたためなのか
やたらと頭が痛い。とにかく寝ていれば良くなるかもと思い
辛いながらも寝ていました。

しかし朝6時に看護士さんが来て一応頭が痛いことを伝えて
氷枕を持ってきてもらいました。

そのご9時を回る頃になると、もうどうにも我慢が出来ないくらい痛くなってきました。脈と同時にガンガンと前頭葉の部分がまるでハンマーで殴られているように痛くて入院して初めて、ナースコールをしてしまいました。

熱もあしおまけに吐き気も・・・。
看護士さんに来てくれて、事情を伝えた後思いっきり吐いてしまいその後ブルブル
と振るえながら頭を抱えていました。

その後頭痛薬を持ってきてもらいやっと我慢できるくらいになってきました。
昼食はたべないでしばらく寝ているとやっと口が聞けるくらいに回復してきました。
一時は本当にダメだと思うくらい辛かったのでよかった。

そのご両親がわざわざ見舞いに来てくれたり、親友が見舞いに来てくれたりと
来てくれた皆に感謝しながら過ごしました。

それにしても、激しい頭痛が皆くる前でよかった。
ちゃんと言われたとおり守らないと大変です。


入院5日目
昨日の頭痛も少し良くなり、歩きまわれるくらいには回復しました。

担当の先生が朝早く来てくれて、昨日の頭痛のことを気にしてくれました。
先生曰く、造影剤を打つときに髄液の中に打つのですが、その打った穴から
少し髄液が漏れたためではないかといっていました。

動いたりすると、髄液が漏れ出し脳みそを満たしている髄液が減って脳圧が
下がったために頭が痛くなったそうです。

さらに、昨日の頭痛が少し治まってくるのと同時に、体に赤い斑点が一杯出来てしまいました。
どうも、造影剤のアレルギーみたいで斑点がだんだんにただれたみたいに真っ赤に
なってしまいました。あまりに痒いものでかゆみ止めを貰って全身塗りたくってました。

造影剤。どうやら私には合わないみたいです。
今日は昨日のこともあったのですこし大人しく過ごしていました。

夜、また先生が来てくれて、明日今後について詳しい話を腰の専門の先生も呼んで
話をしてくれることになりました。

とにかく明日これからの見通しが立ちそうです。


入院6日目
今日はちょっと遅めに起床7時でした。

特に何をするわけでもなく部屋で過ごしながら午前中を過ごしていると妻が来てくれて、その後、先生と詳しい話をすることが出来ました。

私の場合、かなり特殊な椎間板ヘルニアだそうです。
思い返せば、中学のときに腰を痛めたことがあり、当時はぎっくり腰だとおもい
しばらく安静にして良くなったことがありました。

しかしそれがすでにぎっくり腰ではなくって、腰椎にある、椎間板と軟骨が飛び出してしまっていたのです。その当時に治療していれば今みたいなことにはなっていなかったそうなのですが、飛び出した軟骨が、時間をかけて骨化してしまい飛び出してとんがった形のままになっていたそうです。

それが、今までのバランスをちょっと崩したおかげで飛び出た腰椎が神経を刺激するようになってしまっているということみたいです。

このタイプの場合お年を召されているときは手術をして以降ということになるのですが、まだ一応20代だし筋力・神経線維もしっかりしているのでブロック注射をすることで様子を見ながら、どうしても痛くなったり生活に支障がでてどうにもならないようになったら手術ということになりました。


一応もう一度水曜日にブロック注射をするのでそれまでは入院し、それから先は外来で様子を見ましょうということになりました。詳しい事情がわかってほっとしたのと、しばらくこの腰痛とはうまく付き合っていくのかということで考えさせられました。

今日も友人がお見舞いに来てくれたり、妻の家族が見舞いにきてくれこれまでの経緯と今日までに分かったことを伝えました。
とにかく退院までの目処が立ったのでもう少し頑張ろうと思いました。


入院7日目
今日は何にもない日。明日も特に何もないようです。
そういえば今は3連休の真っ只中なんだった。
道理で病院内も静かなはずです。ひっそりとしていて
いつもの半分も人はいないんじゃないかって感じです。

妻とはしばらくぶりにゆっくりと話すことが出来ました。
今回のことでいろいろ迷惑をかけてしまったり、私のために
着替えを持ってきてくれたりそれと同時に家のことや仕事のことも
一人で引き受けてくれた妻へホント感謝の言葉もないくらいに
いろいろやってくれて嬉しかっし、支えになってくれました。

改めて、これからの二人がどうやって生きていこうかとか
病気になったときの供えについてどうしようかとか
帰るまでいろいろはなしをしました。

入院して特に思ったことが、人の何気ない一言や心遣い。
看護士の皆さんは素晴らしいって思う。多くの患者さんを相手に
あれだけ親身になってくれていると思うと凄いなあと思います。

身もココロも健康だと、あまり多くのことを気にしなくても
毎日をすごしていけるけど、一度いつものとおりに行かなくなると
些細なことや小さなことでも気になってしまうもの。

今回こうなって改めてそういった人のキモチを感じることが出来たのは
あるいみよい経験だったかもしれないかなって思う。

その分の授業料はだいぶ高くついたけどね。(笑)


入院8日目
今日は海の日。

相変わらず何もないので、少し無理行って外出届を出しました。
一週間ぶりに外の空気を吸って気持ちよかったです。当たりあえだけど
もう夏なんですよね。今日梅雨明けの宣言が出たみたいでした。

それを知ってか知らずか外は大いに暑かった。
外出してもそう長い時間ではないのでちょっと家によって仕事の話をしたり
しただけで、あとは二人でおそばを食べに行きました。

久々の外の食事。病院の食事はカロリーの計算がされているし体には
割といいのかもしれないけれど、やっぱり物足りなかったので
久々に外で食べたご飯は美味しかったです。

その後再び家に帰ってきて着替えをして病院へ戻りました。
本当に短い間だったけれどリフレッシュで着てよかった。


入院9日目
人間というのは良く出来てると思ってしまう。
朝目覚めてこの病室にいるのがだいぶ前からのようにだんだんと
居心地が良くなってくる感じに襲われた。

私のというより人間と対応力にビックリです。
さて、今日はいよいよ二回目のブロック注射。結局前の患者さんが
押していることも合って午後の3時くらいになってしまいました。

その前に明日退院ということなので退院の手続きについて説明を受けたり
病室の片づけを少ししました。

いよいよ3時ブロック注射をしに処置室へ今度は車椅子で移動です。
造影剤のアレルギーについては前にも先生に話してあったため
今回は造影剤は使わない方向で行いました。

今回は3回でうまくいきました。
とはいえ一回目の痛さがあるのでちょっとこわばってしまいました。
やっぱり痛かった!

今回は前回よりもヒットした感じ。丁度痛い部分に当たったみたいでした。
注射を終えた後麻酔の影響もあってうまく歩けないため車椅子のありがたみを
感じながら病室へ戻りました。

今晩でいよいよ病院暮らしの生活も終わりです。
結局のところ、私の場合劇的に良くなったわけではないけれど、痛みの原因と
その対処法が分かったことでこちらとしての構え方も出来たのは良かったのでは
ないのかなと思う。

今日は早めに寝て明日に備えないと。


晴れて退院
入院から10日目にしてやっと退院です。

最後の朝食を済ませた後、お世話になった看護士さんたちにお礼を行ったり
わざわざ朝先生も着てくれたので感謝をしたりした後

10日世話になった病室を片付けをしました。
お昼にはすっかりきれいになり、退院の準備が整ったこともあったので

退院手続きをしに妻とともに向かいました。
退院といっても、私の場合重病だったわけではないのですが
それでも退院ってちょっと独特な開放感みたいなものがあるものです。

そのご久しぶりに家でのんびり過ごしました。
明日も無理せずのんびり過ごしながら今後のことを考えようと思います。
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明日が気になる。
今日は横浜へお仕事の関係で出かけたのですが
やっぱり長い距離などを歩くと、どうしても腰が痛くなってしまいます。

あんまり気にしないようにとは思っていたけどちょっと不安。
そう、明日この間行ったMRIの結果が出るのです。

たいしたことでなければいいのですが、
分からないということが一番不安です。とにかく早く結果を!
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家族でご飯
久しぶりの投稿です。なかなかかけなかったので改めて、書いていなかった日からさかのぼって書こうと思います。

久々の都心での外食。
あいにくの雨での集合でした。場所は表参道。
そういえば何時以来だろうなあなんて思いながら地下鉄に乗ってきました。
駅に降りてまずちょっとビックリ。

何時の間にやら、工事中になっていたみたいでなんだか分かり辛い感じになっていました。

皆がそろったのは7時過ぎ。お店は鳥料理のお店の『こころ庭』というお店。
料理も全般的にさっぱりめ。沢山食べてももたれないという感じで美味しい。
中でも絶品なのがとりのしゃぶしゃぶ。
実は鳥しゃぶ自体初めてだったのですが、さっぱりした味わいの中に
コクがありなかなかどうしてこれが日本酒に合う一品でした。

またこんど改めて着たいなと思わせるお店でしたね。
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家のローズマリー
前々からベランダのプランターにてローズマリーを育てていました。

ローズマリーって何にもしなくても元気に育っていて
その生命力は凄いなあと関心仕切りです。

そんな我が家のローズマリーが小さな小さな花をつけました。
青白くってかわいらしい花で大きさは綿棒の先くらい。

去年は花をつけなかったのにちょっと驚きです。
力強いローズマリーもあんなかわいいはなを付けるんですね。
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ロンドンで同時テロ
大きなニュースです。
昨日の晩からTVや新聞で大きく報じられています。

報道ではアルカイダが関与した犯行ではという
見方もあるそうです。

どちらにしてもテロが行われたことについては
言葉もありません。

どうしてもこの手の被害は亡くならないものなのでしょうか?
9.11以降、頻発しているようにも見受けられます。

また、昨年のスペインマドリードで起きた列車爆破のテロ
今回のテロはそれに似ているそうです。

そういえばこのスペインの時のアルカイダと目される表明によると
名指しでイギリス、日本、イタリアへの犯行を匂わせるような
事も言われていたとか。

日本でいえば地下鉄サリン事件が大きなテロでしたがそれ以降
は大きなものはないし、海外の勢力によって何らかのテロ攻撃を
あまりうけたことのない日本にとって、今回のロンドンでの
テロというのはある意味脅威とはいえないだろうか?
と思ってしまいます。

日本、特に東京で同様のことが起こるのではないか?
などと思うのは私だけでしょうか。

なんだか怖い気がします。
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今日は七夕
7月7日。今日は七夕ですね。
どうやら千葉では夜天気が悪くなるみたいで
あまり星空は期待できないようです。

昔子供のころ、よく町内会で七夕の祭りをやったり
学校でも七夕の行事をやっていたのを思い出します。

短冊に願いを書いてよくこうなれたらなあなんて
思っていたものです。

今日の夜はちょっと昔を思い出しながら
未来の自分に向かって短冊に願いでも書いてみようかな?
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スパイウェアにご用心!
昨日TV番組のガイアの夜明けという番組を見ていました。

皆さんも知っていると思いますが、価格.com
が攻撃されたニュースについて取り上げていました。

その番組の中で行っていたのがスパイウェアについて。
見ていて怖いなあって思っていたので。

今まであんまりしていなかったスパイウェアについて
ソフトを使ってスキャンしてみました。

そしたらビックリ!
なんと100近いスパイウェアが・・・。

今まで、ウィルススキャンとかで大丈夫かなって思っていたのですが
大間違い。

ちょっとぞっとしました。
皆さんもスパイウェアにはご用心を!
ってとっくに対策している人がほとんどかな?
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カラスにやられる!
今日の朝、ゴミだしをしに行ったら
アパートのゴミ置き場がカラスに襲撃されていました!

いくつかのゴミ袋がカラスによって破れれていて
生ゴミが散乱。

自分が出したゴミじゃないけど、
このままじゃまずいので片付けました。

それにしても、このゴミ。
家のアパートのゴミじゃなくってどうやら
隣のマンションの人が捨てたみたいなんですよね。

どうもマンションのゴミ箱が一杯だった見たいで
家のゴミ捨て場に出したみたい。
朝から腹が立ちます!

自分の出したゴミの始末くらい自分でして欲しい!

特にこれからの時期は暑くなるし臭いもきついのに・・・。

今度見かけたら文句言わないと!
プンプン。

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愛すべきもの。
妻とよく話をしていて思うことだけれども、

心地よい睡眠を得るって凄く大事。
その日よく眠れた日は次の日の朝一番から違いますよね。

ほんの些細な違いなんだけれども、気分がいいと
なんかいいことにでもあったような気持になります。(笑)

少し寝すぎた感もあるけれど、今日はそんな日でした。

毎日がこう行くとは限らない。辛い日もあれば
悲しい日もあるし、怒りたくなる日もある。

だけどそれが毎日じゃないから頑張れるのかな?って気がします。

よく眠れた朝。それは些細なこと。
だけどそういうことで気分よく一日が送れたらいいですよね。
だから良い睡眠は愛すべきもののひとつかな。(笑)
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毎回思うけど
大阪2日目。毎回のことのように思うのだけれども
人の話、とりわけその人の人生を垣間見る話は
興味深いものが多いです。

毎回集まっているのは、もちろんお仕事の関係だからなのだけれども
頑張っている人の話やうまくいっている人の話
それから注意するべきポイント。

それをその人の人生と織り交ぜながら聞くのはとても
楽しいし、非常に役に立つことばかりです。

私も初めはそんなもんかなあ?って思っていたのですが
毎回話を聞きに行くにつれてそしてお仕事をするにつれて
それがだんだんに骨身にしみるようにわかってきました。

体験する。

言葉でいうと簡単だけれども実際に頭で考えているのと
それを実行に移して体験するのって雲泥の差があるって思います。

ほんのわずかな違いだけれども、それが凄く重要。

自分ひとりで明日いきなり大金持ちにはなることってむずかしいけれど。
自分の出来ることを少し、ほんのわずかずつでも変えて行けば
気が付いてみればものすごい大きな変化になっているって思うんです。

今回も自分にとって凄くためになる事ばかりでまた
夢への活力になったなあって思いました。
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月に一度の大阪へ。
今月もまた、月に一度大阪へ行きます。

今度はどんな話を聞けるのか楽しみです。
なのに朝から大変。

朝早起きしてJRにのりいざ浜松町へ向かおうとしたら、
京浜東北線で人身事故・・・。
電車が遅れてしまい、飛行機乗り遅れそうになりました。
幸い走ったおかげで何とか間に合いましたが危なかった。
おかげで腰がちょっと痛いです。

8時半には大阪ついていつもどおりに参加できました。
朝からやれやれです。

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腰痛は辛い2

今日は、前から予定が入っていたMRI。

朝から病院へ行ってきました。予約時間の10時半から
腰のMRIの検査を受けました。

TVや写真などで見たことがあったあの機械。
大きなちくわみたいな形?をしたMRIの台座
のようなところへ仰向けになって寝ていざ検査。

ゆっくりと機械の中へ体が入れられていくとちょっと
圧迫感がある感じでした。

中は結構うるさく、写真をとられるたびに
カシャンカシャンと音がして気になっていたのですが、

ジットしていたのと眼をつぶったせいで気が付いたら寝てました。(笑)

マイクから技師の人から『終わりました』っていう声で
目がさめてMRIからでてきました。

結果がわかるのが7月の11日。
早く知りたいけれどこればかりは仕方ないです。
何ともなければいいのですけどね。

落ち着かない日々がまだ続きそうです。


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